Forum Portalu Moje Bezrobocie

[29unliapi]

Czy uważacie że stres jest w życiu potrzebny? Działa na was motywującą czy raczej destrukcyjnie? I jak sobie radzicie z nadmiernym obciążeniem psychicznym? Ostatnio doszłam do wniosku, że jest mi w życiu potrzebny, bo daje mi kopa, gdy życie sobie spokojnie płynie to robię się rozlazła,tyję, brakuje mi motywacji do działania.

[Gość]

Najlepiej naturalnymi sposobami np. olejkiem konopnym http://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207

[kajtek16]

Ja ze stresem radzę sobie w ten sposób, że idę na siłownię się wyżyć. Ostatnio skubnąłem trochę crossfilu i to jest chyba mój nowy nałóg.

[zizidz]

Radzenie sobie ze stresem jest trudne, ale czasami wystarczy wyjść na świeże powietrze, albo po prostu pomyśleć o czymś innym, o czymś miłym. Mi to pomaga.

[Daniel987]

Ja na stres uwielbiam biegać. Wtedy mogę wyładować wszystkie złe emocje. Dodatkowo lubię odpocząć w wannie podczas gorącej kąpieli.

[Gość]

Najlepiej naturalnymi sposobami np. olejkiem konopnym http://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207

Ten olejek jest też pomocny w terapii anoreksji.

[Dona68]

Stres jest niesamowicie zły. Aby radzić sobie z tym, chodzę po prostu na siłownię żeby się wyżyć.

[Borowiko]

Najlepszym sposobem jest gorąca kąpiel:)

[lesniak46]

Ja sobie nie radzę z stresem. Się zawsze mocno denerwuje i mam problem żeby się uspokoić. Musi się dla mnie dzień skończyć i muszę się przespać.

[krystyna23]

Mam bardzo spokojnie życie. Nie mam stresów, więc nie muszę sobie z nimi radzić.

[kazik343]

Ostatnio miałem bardzo duży stres jak znalazłem fajną nieruchomość na stronie https://www.homescanner.pl/ i okazało się że ona już jest sprzedana jak dojechałem do tego miejsca.

[Mergik]

Ja zawsze po stresującym dniu lubię odpocząć w domowym spa.

[ciecko89]

Jak się zestresuję, to wychodzę na rower. Z dwadzieścia kilometrów na rowerze i od razu lepiej. Jest czas na przewietrzenie myśli.

[arekmarrek]

Nie radzę sobie ze stresem. Jak mnie łapie, to niestety ale nie potrafię sam siebie znieść. Nie mogę znaleźć miejsca, cały czas mnie nosi. Nie potrafię.

[Edzik]

Radzenie sobie ze stresem nie jest proste, kilka dni temu zacząłem nową prace, miała byc małowymagająca, ale okazało się inaczej, łatwo nie jest. Na początek jest mnóstwo do nauczenia się, jednocześnie trzeba to robić szybko, cały czas trzeba myśleć. Dobrze, że w trakcie pracy znajdzie się chwila, żeby zrobić sobie przerwę, właśnie jestem w trakcie jednej z nich i pisze tego posta. Polecam inne rozrywki na internecie, np rozwiązywanie quizów, na tej stronie jest ich mnóstwo quizydlawiedzy.pl/tematyczne . Myśle, że z czasem jak ogarne temat, bedzie lepiej, może praca nawet stanie się nudna
Pozdrawiam wszystkich, trzymajcie się.

[krystian81]

Nie radzę sobie ze stresem. Cały czas chodzę do specjalisty, biorę odpowiednie leki, ale nie pomaga. Chyba zostanie mi położenie się w szpitalu na odpowiednim oddziale.

[LukMik]

Moim zdaniem na stres najlepszy jest sport. Dzięki niemu można się pozbyć negatywnych emocji i stresu.

[mami]

Prowadząc własna firme nieunikniony jest sres. Jednak staram sie z nim walczyc, np chodze na basen. Prowadze juz własną firmę klika lat i odkąd mamy wiekszą hale możemy sobie pozwolic na coraz więcej zmówien, zastanawiam sie nawet nad maszyną do pakowania dostępna na http://roma-folie.pl/ która znacznie ułatwiłaby nam życie.

[kazimierz12]

Jak mam stresujący dzień, jak mam jakiś problem na głowie, idę po prostu na spacer. Ostatnio, chyba jakoś przedwczoraj, o 22 wyszedłem z domu i dwie godzinki sobie spacerowałem, rozmyślając nad swoim życiem. To pomaga.

[zaremba36]

Ja się staram dużo analizować. Myśleć, rozważać, przedstawiać sam sobie w głowie różne warianty. Wydaje mi się, że przez to dużo się stresuje. Bo w głowie sobie to układam w ten sposób. Nie wiem jak od tego odejść. Muszę się chyba przejść do specjalisty.

[majchrzakkamil]

Zgodzę się z kolegą wyżej, że prowadząc własną firmę mamy stres 24h na dobę. Ze stresem radzę sobie różnie, próbuję przede wszystkim odciąć się od tych złych rzeczy spacerując lub idąc na basen.

[Fired]

U mnie to samo i tez zgodze sie. Sport a w moim przypadku bieganie albo rower bardzo odpreza. Ale chyba i tak najbardziej jakos totalnie odcinam sie od roboty na manicure albo jak ostatnio na peelingu chemicznym i pozniej masażu typowo odstrswujacym w Klinice NaturaMed u nas w Nowym sączu. Totalny restart mysli, ale i ciała. Wszystko odpoczywa

[Wiktor41]

Ja doradzam na stres zabawę w zwiedzanie. Czyli postarać się stłumić złe myśli odkrywaniem nowych rzeczy miejsc. Dobrym przykładem jest tu https://blubry6d.pl/ fajne miejsce które potrafi tak zainteresować że na pewien czas zapomina się o problemach

[Wiktor41]

Ja na stres polecam zabawę w odkrywanie nowych miejsc. To naprawdę potrafi zając umysł czymś pozytywnym. Dobrym przykładem jest https://blubry6d.pl/ miejsce w którym poznajemy historię w całkiem nowy nie spotykany sposób. Takie miejsca pozwalają naładować baterię na kolejne ciężkie dni